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最新运动


  用户 日期 时间(m) 运动
  qianjie69 2010-03-10 30 慢跑
  烟花 2010-03-09 60 打拳
  bjap 2010-03-09 30 走路(5公里/小时)
  appproximate 2010-03-09 2 仰卧起坐
  appproximate 2010-03-09 60 篮球(非比赛)
  烟花 2010-03-07 480 健身训练(综合)
  烟花 2010-03-07 60 拉伸活动(如瑜珈等)
  烟花 2010-03-06 480 健身训练(综合)
  烟花 2010-03-06 90 拉伸活动(如瑜珈等)
  烟花 2010-03-05 60 打拳


各类统计


热门运动 次数 时间(h)
健身训练(综合) 35 67
打拳 31 32
拉伸活动(如瑜珈等) 21 28
仰卧起坐 17 4
走路(散步) 9 11
跑步(8公里小时) 7 4
篮球(非比赛) 7 7
慢跑 6 5
走路(6公里/小时) 5 5
跳绳(中速) 5 4
部位 次数
胸部 22
肩部 15
腹部 7
背部 7
大腿 19
上臂 8
臀部 3
颈部 2
腰部 1

热门动作 次数
坐姿负重伸膝 11
坐姿颈后推举 5
站姿颈后负重屈膝蹲 4
上斜卧推举 3
哑铃下斜卧推 2
双杠双臂屈伸 2
坐姿颈前推举 2
平卧推举 1
站姿负重颈屈伸 1
颈绕环 1


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